デイサービスの外出活動の選定について、悩んだ事ありませんか？
デイサービスで勤務していた時代、上司に次月デイサービスで外出レク考えて！とよく無茶ぶりをされて悩みました。。。
最近のデイサービスのレクでは、リスクが高い・外出計画として記載必要など制限も多くなり避けられていますが、桜を見に行くなどの季節感も感じられる大切なレクです。
利用者様の楽しみと、職員のリフレッシュも兼ねて、外出レク場所選定の参考になれば幸いです！
今回は私が実際に外出レクとして企画した事のある場所をまとめてみました！
1.首里城
沖縄の観光の名所！火事で本殿は焼失しており見る所が減りましたが、守礼の門等は残っているので見見て回る事も出来ます。
車いすで乗り入れできる駐車場・スロープ・施設内トイレもあり、足の弱い方等でも安心して歩行訓練も出来る場所です。
火事で正殿が全焼してからは、人がかなり減ったと聞いています。
2.泊いゆまち
魚市場で、観光の方も多く来られるみたいです。買い物等も楽しめ、室内はフラットなので車いすも押しやすく、足の弱い方も歩きやすいです（水濡れ・滑って転倒注意）
車いすで乗り入れできる駐車場・施設内トイレもあり！
鮮魚などの買い物ができるので大人気！
3.奥武島
天ぷらの名所！小さな島となっているので、ぐるっと島を回り市場で魚の購入やてんぷら屋さんで天ぷらを購入して公園で食べるルートが一般的でしょうか。
車いすで乗り入れできる駐車場・施設内トイレもあり！
平日であれば、かなり空いていますのでドライブがてらおすすめです！
4.瀬長島
観光の名所！小さな島となっているので、ぐるっと島を回り、うみかじテラスや第二滑走路等が見れます。
島の裏側には、海を見ながら歩けるフラットな道があるので、一味違う歩行訓練が楽しめます。
車いすで乗り入れできる駐車場・施設内トイレもあり！
観光地化がかなり進んでおり、実際に高齢者や車椅子利用でも歩きやすいのが特徴的！
5.与儀公園
桜の名所！3月中旬ごろには、デイサービスの車が沢山止まっています。公園内は桜が沢山植えられているので、鑑賞しながら歩行訓練が出来ます。公園内も比較的フラットなので、車いすの移動も問題ないです。
駐車場は、かねひで側から回り込み公園内に駐車が出来ます。トイレはありますが、非バリアフリーとなっています。
道に、根や凸凹が多いので転倒に注意しましょう。
駐車場問題があるので、園内駐車場を確保してから利用しましょう！
6.末吉公園
桜の名所！3月中旬ごろには、デイサービスの車が沢山止まっています。公園内は桜が沢山植えられているので、鑑賞しながら歩行訓練が出来ます。公園内は階段や比較的アップダウンの激しい地形なので、注意しましょう。道に、根や凸凹が多いので転倒に注意しましょう。
駐車場は、モノレール沿いから入り、公園内に駐車が出来ます。トイレはありますが、非バリアフリーとなっています。
駐車場の確保は楽ですが、トイレが問題になりやすいです。車椅子の方は不向き。
7.沖縄県立博物館・美術館
駐車場・トイレ・空調完備でとても利用しやすい施設です。無料と有料のエリアがあり、無料エリアでは沖縄の歴史等が展示されています。
駐車場・トイレ・空調が全て管理されており歩行練習としても段差が少なく優秀！
8.のうれんプラザ
高齢の利用者様で知らな人はいない「農連」のリニューアルオープンした場所。駐車場・トイレ・空調完備でとても利用しやすい施設です。
買い物や軽食も出来る事から、利用者様に大人気！
施設内の道が混雑して、車椅子の方は通り辛い場所もあるので注意！段差も多め。
9.護国神社
初詣の鉄板！護国神社は、奥武山公園の中にあるので、駐車場・トイレも多く、道も凸凹が少ないので車いすでの移動も楽です。護国神社へは、坂道や砂利道もあるので転倒に注意しましょう！
初詣は家族で対応できない方もいるので、楽しみにされている方も多いです！
10.大型ショッピングセンター（サンエー・イオン）
外出レクと言えば、サンエーかイオンで買い物が鉄板！
駐車場・トイレ・空調すべてがそろっており、買い物等も出来、車いすでの移動が楽ちん！
外出レクで訪問する場合、事前に連絡しておくと駐車場の確保もしてもらえるかも？？
外出レクの注意点
外出レクを行うには、書類上もしっかり根拠を固めておく必要があります。
1.（外出が）あらかじめ通所介護計画に位置付けられていること。
2.（外出で）効果的な機能訓練等のサービスが提供できること。
3.屋外でのサービスが頻回でない事
4.屋外でサービスを提供する際に、屋内での通常のサービスを希望する利用者に対しても、人員基準等を満たしたサービスを提供すること
※ 「指定居宅サービス等及び指定介護予防サービス等に関する基準について」（平成11年9月17日老企第25号
上記の４つがしっかりと条件としてクリアできているか確認しましょう。
実地指導では、外出レクの効果等もしっかり評価しておく必要があるので注意しましょう！
外出レクは、家族の許可を得ましょう！
外出レクを行う際は、事前に家族に許可を得て行いましょう。外出先で怪我でもした場合に、家族や利用者様へ厳しく攻められる場合があります。
利用者様が買い物でお金を使用する際も無用なトラブルにならない様に、管理等注意しましょう。
外出レク先の施設へ事前連絡をしましょう！
私の失敗談で、ある施設へ見学行ったですが他の施設とブッキングしており、駐車場が止められなかったり、一般の利用者に迷惑をかける事態になった事があります×
訪問先へ連絡しておく事で、相手側のイベントや他の団体とかぶってないか確認でき失敗が減ります。
事前下見は絶対必須！
事前下見で、駐車場・トイレ・道の状態等をしっかり確認して、実際に来た場合に円滑に活動でき怪我人が出ない様にしましょう！
私の失敗談としては、事前下見でトイレの確認を怠った為、車いすの方のトイレが利用出来ず近くのサンエーに急いで移動した事があります！焦ると事故の元にもなります。注意しましょう！
まとめ
今回外出レク場所候補10選を紹介しました！
基本的な考え方は、無料で駐車場・トイレがある事を条件とし、実際に私がデイサービス職員の時に行ってみて良かった場所を書いてみました！
注意点もあり、実地指導でのリスクを考えれば無理して行う必要はない部分ですが、利用者様の楽しみの為、頑張りましょう！
移動中の事故や転倒には注意しましょう！（知り合いが外出先で事故を起こしてしまい、多方面からおしかりを受けて大変そうでした×
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